舒张压高的原因:揭开高舒张压背后的秘密
大家好,我是你们的小百科,今天咱们就来聊聊舒张压。
舒张压是心脏在两次跳动之间休息时,血管壁承受的压力。正常情况下,成年人的舒张压应该低于80 mmHg。当舒张压持续≥90 mmHg,就算是高舒张压了。
高舒张压可不是闹着玩的,它会增加心脏病、中风和肾脏疾病的风险。所以,搞清楚舒张压高的原因至关重要。
常见原因有:
1. 动脉硬化:血管内壁逐渐变厚变硬,失去弹性,导致血管腔变窄,阻力增大,舒张压升高。
2. 年龄因素:随着年龄增长,血管弹性下降,舒张压也会自然升高。
3. 肥胖:肥胖会增加全身血管的压力,导致舒张压升高。
4. 肾脏疾病:肾脏是调节血压的重要器官,肾脏疾病会导致体液潴留和钠离子吸收增加,从而导致舒张压升高。
5. 甲状腺功能亢进:甲状腺激素过多会加速心脏跳动,增加血管压力,导致舒张压升高。
6. 睡眠呼吸暂停综合征:睡觉时反复呼吸暂停,会导致夜间血压升高,久而久之也会导致舒张压升高。
7. 吸烟:香烟中的尼古丁会收缩血管,增加血管阻力,导致舒张压升高。
8. 压力过大:长期处于压力状态下,会激活交感神经系统,导致血管收缩,舒张压升高。
9. 某些药物:比如一些消炎药、止痛药和激素类药物,可能会引起血管收缩,导致舒张压升高。
了解了舒张压高的原因,下一步就是及时就医,在医生的指导下进行针对性的治疗。控制好舒张压,就能有效降低心血管疾病的风险,守护我们的心脏健康。
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