宝宝支气管炎食疗:营养美味,轻松化痰止咳
1.白萝卜炖梨
白萝卜性凉,味甘辛,具有清热化痰、凉血止咳的功效。梨性凉,味甘酸,具有清热生津、润肺止咳的功效。将白萝卜、梨洗净切块,加水炖煮至萝卜变软即可。此方适用于风热咳嗽、痰多黄稠的宝宝。
2.川贝蒸梨
川贝性微寒,味苦,具有清热化痰、止咳平喘的功效。梨性凉,味甘酸,具有清热生津、润肺止咳的功效。将梨洗净挖去核,放入川贝,蒸熟即可。此方适用于久咳不愈、痰多粘稠的宝宝。
3.百合粥
百合性微寒,味甘,具有清热润肺、止咳化痰的功效。粳米性平,味甘,具有益气养阴、健脾补肺的功效。将百合、粳米洗净,加水煮粥,至粥熟即可。此方适用于干咳少痰、肺阴不足的宝宝。
4.枇杷叶粥
枇杷叶性微寒,味苦,具有清肺止咳、化痰平喘的功效。粳米性平,味甘,具有益气养阴、健脾补肺的功效。将枇杷叶洗净切碎,与粳米同煮粥,至粥熟即可。此方适用于风热咳嗽、痰多黄稠的宝宝。
5.蜂蜜水
蜂蜜性平,味甘,具有润肺止咳、清热解毒的功效。将蜂蜜溶于温水中,即可饮用。此方适用于干咳少痰、肺燥阴虚的宝宝。
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