曲池穴:通经止痛,舒筋活络的好帮手
1、曲池穴的位置
曲池穴位于手肘外侧,当尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点,或屈肘,掌心向上时,肘横纹尽头。
2、曲池穴的功效
曲池穴具有以下功效:
3、曲池穴的按摩方法
按摩曲池穴的方法很简单,可以用拇指或食指按压穴位,也可以用艾灸的方法来刺激穴位。
4、曲池穴的注意事项
按摩曲池穴时,要注意以下几点:
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