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立夏是几月几号:揭秘2022立夏时间和习俗

俗话说,“一年之计在于春”。一转眼,我们已经迎来了春天的最后一个节气——立夏!今天我们带着你一起探索2022年立夏是哪天,以及立夏有哪些有趣的习俗。
立夏是几月几号:揭秘2022立夏时间和习俗

立夏是几月几号?

2022年的立夏将于5月5日23时22分到来。立夏是二十四节气中的第7个节气,标志着仲春时节的结束和仲夏时节的开始。

立夏习俗

立夏时节,民间有很多有趣的习俗:

  • 吃鸡蛋:立夏吃鸡蛋,寓意着“咬春”,驱邪避灾。
  • 称体重:一些地方有立夏称体重的习俗,据说立夏称重可以预测一年的运势。
  • 戴刘海:立夏戴刘海,寓意着“收纳吉祥”。
  • 迎夏戏水:在一些地区,立夏有泼水的习俗,寓意着驱除暑气。
  • 立夏养生

    立夏时节,气温开始升高,养生保健尤为重要:

  • 饮食清淡:多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物。
  • 多补充水分:立夏后容易出汗,要及时补充水分。
  • 早睡早起:立夏时节万物生发,早睡早起有助于顺应自然规律。
  • 适当运动:立夏后天气宜人,可以适当进行户外运动,增强体质。
  • 标签:立夏,2022,节气,习俗,养生

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