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痔疮掉出来,不要慌!这样做,轻松搞定!

痔疮这个讨厌的家伙,竟然在关键时刻掉了出来,真是让人尴尬又痛苦。别担心,下面就教大家几个小妙招,轻松应对痔疮掉出的尴尬!
痔疮掉出来,不要慌!这样做,轻松搞定!

1. 不要惊慌

痔疮掉出来时,很多人会惊慌失措,反而加重了病情。保持镇定,这是最关键的一步。

2. 清洁肛门

用温水清洗肛门,保持局部清洁。千万不要用力摩擦,以免破皮出血。

3. 复位痔疮

用干净的纱布或手帕轻轻托起掉出的痔疮,缓缓推回肛门内。动作一定要轻柔,避免造成二次损伤。

4. 冰敷止痛

如果痔疮掉出后疼痛难忍,可以用冰敷来缓解。用毛巾包裹冰块,敷在肛门处,每次15-20分钟。

5. 温水坐浴

温水坐浴可以促进血液循环,减轻痔疮肿胀。每天坐浴2-3次,每次10-15分钟。

6. 使用痔疮膏

痔疮膏可以消炎止痛,促进痔疮愈合。在复位痔疮后,可以在肛门处涂抹一些痔疮膏。

7. 保持大便通畅

便秘会导致痔疮加重,因此保持大便通畅非常重要。多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物。如果便秘严重,可以适当服用缓泻剂。

8. 避免久坐久站

久坐久站会加重痔疮,因此应该避免长时间保持同一个姿势。适量运动,促进血液循环。

标签:痔疮,掉出,复位,止痛,冰敷,温水坐浴,痔疮膏,保持大便通畅

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