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咬肌:大块头,引人注目的面部肌肉

你的脸颊深层隐藏着一块强壮的肌肉,它可是嚼东西、微笑、甚至打哈欠的幕后推手。让我们揭开咬肌的秘密,了解一下这块肌肉的构造、作用和它在我们的日常生活中扮演的角色吧!
咬肌:大块头,引人注目的面部肌肉

咬肌:咬合的力量

咬肌位于脸颊两侧,是人体最强大的咀嚼肌。这块呈矩形的肌肉起自颧骨和上颌骨,止点为下颌骨。当它收缩时,会抬起下颌骨,让我们的嘴巴可以张开和闭合。

咬肌的职责

咬肌可不是只负责咀嚼这么简单。它还参与了以下活动:

  • 微笑和大笑:咬肌与面部其他肌肉协调工作,塑造出我们的笑容。
  • 打哈欠:打哈欠时,咬肌帮我们张大嘴巴,释放出困倦。
  • 说话:咬肌控制下颌骨的运动,帮助我们发出声音。
  • 咬肌肿大的问题

    在某些情况下,咬肌会变得肿大,形成所谓的"方脸"。这可能是由于以下原因:

  • 过度咀嚼:长期咀嚼硬质食物或口香糖会导致咬肌过度劳累,从而增大。
  • 牙齿问题:牙齿咬合不良或缺失会使咬肌过度补偿,导致肌肉肿大。
  • 磨牙:磨牙症会对咬肌造成压力,使其增大。
  • 放松咬肌的小贴士

    如果你的咬肌肿胀或疼痛,可以尝试以下方法来放松肌肉:

  • 轻柔按摩咬肌区域。
  • 使用热敷或冷敷。
  • 避免咀嚼硬质食物。
  • 尝试下巴伸缩运动。
  • 咬肌軼事

  • 有趣的是,咬肌的拉丁语名称是"masseter",源自希腊语"masaomai",意思是"咀嚼"。
  • 在一些文化中,咬肌发达被认为是力量和男子气概的象征。
  • 传说中,古罗马角斗士为了在战斗中展现出更强壮的下颌线,会通过锻炼咬肌来增大其体积。
  • 标签:咬肌,咀嚼肌,面部肌肉,方脸,牙齿咬合,磨牙症

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