六个月宝宝饮食指南：辅食添加大揭秘！
何时开始添加辅食？
一般来说，6个月左右的宝宝可以开始添加辅食了。在此之前，母乳或配方奶仍然是宝宝的主要营养来源。
从什么辅食开始？
首选的辅食是富含铁的泥状糊糊，例如：
如何添加辅食？
1. 少量开始：从一汤匙左右开始，逐渐增加摄入量。
2. 单独添加：一次只添加一种新的食物，观察宝宝是否有过敏反应。
3. 从稀到稠：从泥状糊糊开始，逐渐变稠，最终过渡到固体食物。
4. 安排时间：在宝宝饥饿但不过度饥饿时添加辅食。
常见的辅食添加错误：
辅食添加的乐趣：
给宝宝添加辅食也可以是一件充满乐趣的事：
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