WITSKY 智天网

晚年惟好静,静享岁月余温

俗话说,“少时不识静,老来方悔迟”。随着岁月的流逝,我越来越体会到晚年静心的妙处,在静谧中享受生活的余温。
晚年惟好静,静享岁月余温

静心安神,远离烦扰

年少轻狂时,我总是急躁冲动,做事毛毛躁躁。随着年龄的增长,我逐渐明白,静下心来,才能思考得更清楚,做事更稳妥。如今,我每天都会抽出时间冥想或读书,让自己沉浸在一片宁静之中。这不仅能让我的心神安定下来,还能有效缓解焦虑和失眠。

静观物象,品味生活

年轻时总以为世界很大,外面的风景很美。年老之后,我发现最美的风景往往就在身边。我常会坐在窗前,看着窗外花开花落,云卷云舒。一花一木,一草一石,都蕴含着无限的生机和韵味。在静观中,我感受到大自然的奥妙,体会到生命的无常。

静修心性,提升自我

晚年是沉淀自我的最佳时机。我利用这段时光,勤练书法、弹奏古琴,让自己沉浸在艺术的陶冶中。通过这些静修活动,我可以不断提升自己的心性,磨练意志,让自己的余生更加充实有意义。

静中有动,动静结合

虽然晚年惟好静,但我并不主张消极避世。静心是为了更好地蓄力,而动是静的延续。我经常会参加一些力所能及的社会活动,与老朋友聚会聊天,培养自己的兴趣爱好。动静结合,让我的晚年生活既充实又祥和。

标签:晚年、静心、安神、品味生活、提升自我、动静结合

兴趣推荐

  • 朱茯神的功效与作用

    1年前: 朱茯神是中药材中的一种,因其具有行气、活血、化瘀、止痛等功效而闻名,常用于治疗各种心血管疾病、妇科疾病、消化系统疾病等,备受中医的推崇。本文将为大家详细介绍朱茯神的功效与作用,帮助您更好地认识和使用这一珍贵的中药材。

  • 养身粥:滋养身体,提升生活品质

    1年前: 养生粥是一种温和而有效的养生方法,通过精心搭配食材,可以达到滋补身体、增强免疫力的目的。今天,我们就来聊聊养身粥的那些事。

  • 消防烈士刘磊母亲生下龙凤胎,晚年生活终于迎来慰藉

    1年前: 刘磊,一位英勇的消防烈士,在一次灭火任务中壮烈牺牲,年仅25岁。刘磊的母亲,一位年近50岁的老人,在儿子的离世后悲痛不已。然而,就在所有人都以为刘磊母亲会度过一个凄苦的晚年时,她却迎来了一个天大的喜讯——她生下了一对龙凤胎。

  • 幸福媳妇成长记:从菜鸟到贤妻良母的蜕变之路

    1年前: 都说婚姻是爱情的坟墓,但其实,婚姻也可以是爱情的升华。只要用心经营,婚姻生活也可以充满幸福和甜蜜。我作为一个过来人,将分享我的幸福媳妇成长记,希望能够给其他媳妇们一些启发。

  • 人参会跑吗?

    1年前: 人参,一种珍贵的中药材,被誉为“百草之王”。它具有补气、益血、生津、安神等多种功效,深受人们的喜爱。那么,人参会跑吗?这是一个很有趣的问题。

  • 人参的功效与作用吃法:滋补养生,服用指南

    1年前: 人参,自古以来就是滋补养生的佳品,被誉为“百草之王”。它具有补气、补血、益气、生津、安神等多种功效,深受人们的喜爱。那么,人参的功效与作用有哪些?如何服用人参才能发挥其最佳效果?在这里,我就为您一一解答。

  • 砭石梳子:焕发秀发新活力的古方新演绎

    1年前: 砭石梳子,作为一种古老的梳发工具,近年来备受追捧。它以其独特的材质和功效,在养护头发和头皮方面展现出非凡的魅力。让我们一起探索砭石梳子的奥秘,发现它对秀发焕新活力的神奇作用。

  • 试用期工作小结:从职场新人到合格员工的蜕变之旅

    1年前: 试用期是职场新人迈入职场的第一步,也是证明自己能力和价值的关键时期。在这段试用期里,我从一个懵懂无知的职场小白,逐渐成长为一名合格的职场员工。在这篇文章中,我将分享我在试用期内的工作小结,希望能够给其他职场新人一些启发和帮助。

  • 葛根胶囊:助眠安神的天然草本,告别失眠困扰

    1年前: 葛根胶囊,一种源自葛根的天然草本胶囊,以其安神助眠的功效备受推崇。失眠是现代人常见的健康问题,它不仅影响睡眠质量,更可能导致一系列健康问题。葛根胶囊,正是您改善睡眠质量的得力助手。

  • 红参:小小人参,大能量!

    1年前: 红参,又名高丽参、朝鲜参,是人参的熟制品,具有补气、益气、安神、补血、养颜等多种功效,是滋补养生的佳品。

  • 马俊仁现状:从备受争议到晚年平淡,一代名帅的陨落

    1年前: 马俊仁,曾是备受争议的中国长跑教练。他带领中国长跑队在国际赛场上屡创佳绩,但同时也被质疑使用兴奋剂。如今,这位曾经叱咤风云的人物已经退居幕后,过着平静的晚年生活。

  • 老艺术赵本山退休生活:淡出舞台,安享晚年

    1年前: 赵本山,这位曾给无数观众带来欢乐的喜剧大师,如今已淡出舞台,过上了安享晚年的生活。

  • 林长民:投笔从戎的教育家

    1年前: 林长民,字宗孟,号玉堂,晚号饮冰室主人,江苏江阴人,生于清光绪二年(1876年),是清末民初时期杰出的教育家、政治活动家、书法家。本文将简要介绍林长民的一生。

  • 人参养荣丸的功效与作用:守护你的健康与元气

    11个月前: 人参养荣丸,一种由名贵中药材组成的经典中药方剂,凭借其滋补气血、益气养荣的功效,备受养生人群的青睐。今天,就让我来为你详细揭秘人参养荣丸的功效与作用,助你守护健康与元气。

  • 梁思成与林洙:浪漫眷侣,风雨人生

    10个月前: 梁思成和林洙,这对相差27岁的师生恋侣,在动荡年代携手共度,谱写了一段感人肺腑的爱情传奇。

  • 白木耳红枣汤:养颜润肺的滋补神器

    9个月前: 今天,我要教大家一道有着千年养生历史的滋补汤品——白木耳红枣汤。它不仅颜值爆棚,而且对身体大有裨益,堪称养颜润肺的滋补神器!

  • 远志:神奇的“益智药”,功效与作用,食用方法大揭秘

    9个月前: 各位朋友,今天,我们将带你走近一种传说中的“益智药”,它就是——远志!作为中医宝库中的一颗璀璨明珠,远志不仅拥有悠久的历史,更有着神奇的功效与作用。接下来,我们就一起揭开远志的神秘面纱,了解它的功效、作用和食用方法。

  • 陈水扁近况:从叱咤政坛到晚景凄凉

    9个月前: 曾叱咤台湾政坛的陈水扁,如今已经卸任多年。近日,有消息爆出他近况堪忧,饱受疾病与孤独的双重折磨。不禁令人唏嘘感慨,这位昔日的“台湾之子”,为何会走到今天这一步?

  • 岁月静好:晚年唯好静

    9个月前: 随着时光流逝,我们逐渐步入晚年。在这个人生的夕阳红阶段,喧嚣与浮华渐渐褪去,取而代之的是一份渴望宁静与安详的心情。

  • 呵护孤寡老人,点亮夕阳余晖

    7个月前: 在社会发展的洪流中,孤寡老人就像漂泊的浮萍,容易被浪潮淹没。关注孤寡老人,为他们撑起一片关爱的天空,是社会义不容辞的责任。