一招制敌!干咳不停?教你最速止咳妙招
我曾经也是深受干咳折磨的“受害者”。每到晚上躺在床上,干咳一声接一声,咳得嗓子都要冒烟了,根本无法入睡。试过各种偏方,吃了不少药,但效果都不理想。
直到有一天,我无意中看到了一位老中医的分享,他推荐了一个止咳秘诀。抱着试试看的心态,我按照他的方法做了,没想到真的有效!现在就把这个绝招分享给大家:
秘诀:按摩“天突穴”
天突穴位于锁骨正中线,平胸骨上缘,凹陷处。它是治疗咳嗽的特效穴位,按摩这个穴位可以快速止咳。
方法:
1. 用食指、中指按压天突穴,力度适中。
2. 顺时针、逆时针交替按摩,每次10-15分钟。
3. 每天按摩2-3次,效果最佳。
原理:
按摩天突穴可以刺激穴位周围的经络,疏通气血,从而有效缓解咳嗽。此外,这个穴位还能调节神经系统,抑制咳嗽反射。
注意:
1. 按摩时不要用力过猛,以免伤到皮肤。
2. 如果咳嗽伴有发烧、咳痰等症状,建议及时就医。
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