女人气血不足的20种常见症状表现
1. 面色苍白或萎黄。
2. 头晕目眩。
3. 心悸气短。
4. 失眠多梦。
5. 乏力疲倦。
6. 食欲不振。
7. 便秘或腹泻。
8. 手脚冰凉。
9. 月经不调。
10. 痛经。
11. 带下量多。
12. 皮肤粗糙、没有光泽。
13. 头发干枯、易脱落。
14. 指甲易断裂。
15. 抵抗力下降,容易感冒。
16. 注意力不集中,记忆力减退。
17. 情绪低落,容易抑郁。
18. 生殖能力下降。
19. 月经颜色发红,导致贫血。
20. 体温过低。
如果出现以上这些症状,就要考虑是否是气血不足了。一定要及时调理,以免影响身体健康。
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