足球训练10个基本动作:从菜鸟到球场小霸王
1. 控球练习
2. 颠球练习
3. 带球练习
4. 传球练习
5. 射门练习
6. 停球练习
7. 铲球练习
8. 头球练习
9. 过人练习
10. 转身练习
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